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 明代杰出医学家李时珍在《本草纲目》中论栗主治肾虚腰脚无力健胃御寒,强筋胃通肾补肾气常食之强体壮。
 唐代著名医学大师孙思邈在《千金要方》中著述栗为肾之果肾病肾虚者常食效果显肾为生命之源肾健则长寿也。